Artrose? blijf bewegen!

Artrose is de meest gediagnosticeerde aandoening in Nederland. Toch weten veel mensen niet goed wat artrose precies is. Daar moet verandering in komen! 

Samen met RegioZorgNU en Zorgbelang werken wij aan betere artrosezorg in de regio Noordwest Utrecht. Ons doel: meer informatie over artrose en het belang van beweging bij artrose. 
 

Pak-artrose-aan.nl

De website www.pak-artrose-aan.nl is tot stand gekomen in samenwerking met diverse zorgverleners (orthopeden, reumatoloog, huisartsen en fysiotherapeuten). Doelgroep: zowel mensen met beginnende artrose als voor mensen die al jarenlang artrose hebben. Op de site is informatie gebundeld en in combinatie met tips en ervaringsverhalen biedt het ook veel inspiratie. Een mooi steuntje in de rug!

Stilstaan roest

Hoe artrose verloopt verschilt per persoon maar één ding is heel belangrijk: blijf bewegen! Dit zorgt ervoor dat klachten verminderen. Op de website geven we handvatten om op een geschikte manier te bewegen, met artrose. Zo zijn er tips die kunnen worden toegepast in het dagelijks leven met artrose en wordt verwezen naar de app Join2Move. Om te voorkomen dat iemand met een verkeerde diagnose stappen gaan zetten kan men een checklist invullen. De resultaten uit deze checklist bepalen of wij jou adviseren om naar de huisarts te gaan, of zelf stappen te ondernemen. 

Het doel

De website is niet bedoeld om diagnoses te stellen, maar om mensen bekend te maken met artroseklachten en om de boodschap ‘blijf bewegen’ verder te verspreiden. Wij hopen dat mensen bewust worden van beginnende artroseklachten en geïnspireerd raken om in beweging te blijven. Wij willen hen begeleiden naar zelfredzaamheid en motiveren om zelf aan de slag te gaan.

Samen pakken wij artrose aan door in beweging te blijven. Niet alleen gezond, maar óók erg gezellig!